La photographie-thérapie® est l’utilisation de la photographie en tant qu’aide au développement personnel et à l’estime de soi.
Quelle différence avec une séance photo traditionnelle ?
La neutralité et l’objectivité du photographe qui ne se projette pas mais sert ici de passerelle entre les émotions et l’image.
Si le travail d’un psychologue est concentré sur la verbalisation, celui d’un photographe est d’être attentif au langage non-verbal, essentiel dans la communication. La finalité de cette méthode est d’augmenter l’estime de soi et d’accepter son image. Ce travail ne peut se faire que par des changements internes profonds.
Comment ?
Par le biais d’outils thérapeutiques, de développement personnel, de sophrologie associés aux prises de vues. Les outils de relaxation et de sophrologie vont permettre de lâcher prise et d’accéder à des émotions (positives). L’ancrage va permettre d’associer ces émotions positives à sa propre image, de changer petit à petit son état interne et ainsi véhiculer un langage non verbal positif. La projection va permettre de prendre du recul sur sa propre image et d’avoir un regard plus indulgent et surtout plus objectif.
Une séance dure environ 1h30 avec une préparation par téléphone au préalable de 20 min, et coûte 150 Euros. L’utilisation de la photo est exclusivement à usage privée et thérapeutique. Toute forme de diffusion devant faire l’objet d’une autorisation.
Finalité
Augmenter l’estime de soi et accepter son image.
Avertissements
Le texte ci dessus ne décrit en aucun cas le protocole élaboré de manière rigoureuse dans son entier et ne permet donc pas une utilisation de celui ci par un tiers.
Photographie-thérapie® est une marque déposé à L’INPI (secteur santé/thérapie).
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